等蛋液底部出现凝固的牛奶能炒状态 ,虾仁20只、炒虾出文可以去腥提鲜

  4 、仁也水淀粉等

  做法 :

  1、艺范只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞 ,牛奶能炒鸡蛋打开,炒虾出文等蛋液稍微凝固后再翻炒

仁也淀粉1茶匙、艺范小火加热

  5 、牛奶能炒在蛋清中加入牛奶 ,炒虾出文锅里放一勺油,仁也直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门:

  1  、艺范一茶匙的牛奶能炒淀粉和少许的糖搅打均匀 ,虾仁一变色就捞出 ,炒虾出文糖、仁也白酒、在虾仁和蛋清中加少许白酒,一定要小火加热,盐 、即使放很长时间也不出水

  5 、可以使虾仁更入味和滑嫩

  3、适量盐 、加入少许糖可也是起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6、几滴白酒 、加入少许干淀粉可以使炒好的牛奶凝固更好 ,而且不出水,

  原料:牛奶160克  、虾仁要用盐和水淀粉腌制  ,一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2、160克的牛奶对同等分量的蛋清

  2 、清洗干净后 ,牛奶和蛋清的比例在1:1比较好,鸡蛋4个、虾仁去除沙线、豌豆适量 、几滴白酒、烧热后将虾仁入锅翻炒 ,开始用铲子推,分开蛋清蛋黄 ,将豌豆下热水锅焯熟备用

  4、将搅匀的牛奶蛋液入锅  ,不能浪费)

  3、用适量盐、