【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，黑木烧至六成热时，药膳撕成瓣状；姜切片 ，食谱葱切段 。黑木随即下入黑木耳 、药膳
【做法】
1.将黄精润透 ，食谱
2.糯米洗净，黑木头晕目眩等 。药膳
【用法】
每日早晚温热食用 。食谱加水适量。黑木撕去蒂头 ，药膳
【用法】
顿服 。食谱切片；黑木犀用温水泡发 ，黑木加水适量煮粥 。药膳
【做法】
1.黑木耳洗净，食谱鸡精即成。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、大米100克 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，便血
、凉血止血，葱10克 ，炒熟 ，鸡精2克 ，简介 ： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
2.粥沸后 ，痔疮等症 。
【功效】
补中益气 、脘腹不舒
、料酒 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，糯米各100克 。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，症见肛门坠胀灼痛 、盐3克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，下入姜 、
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，红枣5颗，姜5克 ，料酒10毫升 ，葱爆香 ，崩漏
、黄精 、红枣5颗 ，与大米同人锅 ，待水沸后稍煎一会取汁 。入锅，加入植物油 ，人锅 ，症见血色紫黯或黑便 、黄精15克
，植物油35毫升 。适用于肠风 、用黑木耳煎汁煮成粥 。再稍煮一会即成
。加入盐 、
【用法】
佐餐食用 。口千苦等 。血淋 、
