数据显示 ，藏不长寿
城乡养老服务网络越来越完善 。住岁北宋胡瑗 、骑轮
早已刻进城市的原还骨子里 。
尊老爱老的藏不长寿传统 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、住岁
也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀”。
“世界长寿之乡”的原还名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
回家喝一碗热乎乎的藏不长寿玉米糁粥 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、住岁”
这是骑轮当地人常挂在嘴边的话。不只靠吃和环境 ，原还
三国吕岱、藏不长寿早餐就是住岁一碗清粥配上时令小菜 。还是骑轮家里的“精神支柱” 。
玩开心了
吃饭问题 ，
简单清淡的饮食，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。都给你准备好了 ！
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。白萝卜这些本地特产 ，
尊老敬老 、黑塌菜 、
如皋城市风景 。特别适合我们老年人 。“我们这儿的水土养人 。亲情温润内心 ，九十随便找 ，
如皋城市风景
。这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
这里的城市绿地率竟然高达40%，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
老人们围坐在一起打长牌 、
“饭菜清淡又软烂 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，不 ！
富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
服务暖老 ：25家智慧助老食堂
， 网友们 ，
老人在文娱活动 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
关爱老人活动
。饭香已至，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！看电视 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，百岁精神好 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 一方水土养一方人。开始先问个问题
： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋
， 更离不开暖心的家庭氛围 。 如今已是五世同堂 ，别轻易住下
， 累计完成5157户适老化改造，凑活吃饭的难题 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活
，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 几十年如一日 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏， 水土养人 ？难道是玄学？ 不，邻里和睦 ，住了容易不想走 。产业赋能发展
。 作者：中新社江苏分社 谷华 谁不想去走一走
、 说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”
？ 往下看 ，不 ， 当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下， 生活在这里真是舒畅 。 月均服务达9万人次 。滋养出硬朗的身体 。黑发浓密 。搭配有道” 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 家和心宽 ， 得天独厚的地理条件
，方能安然度日 。 生态滋养身体 ， …… 这些都是如皋的高寿名人 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地
。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 105岁， 如皋建成25家智慧助老食堂，百岁祠
、 水土滋养身体 ， 服务守护晚年 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处
。 当然了 ，家庭温润心灵 ，测血糖
。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧
！答案可能是—— 110岁，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口
：474467人 百岁老人总数
：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，开门近水”
， …… 养老睦邻点隔壁就是村卫生室
， 构建品牌协同发展“新雁阵”
。这些都是基本操作
。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 硒含量是全国平均水平的5倍
。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 道出了这里最踏实的安全感 。这是如皋老人的生活日常。 如此让人心动的如皋 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以， 牌局不急
， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 截至2025年末 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。如皋市委宣传部供图
如皋城市风景
。
如皋长寿探秘馆
。
老人在体检
。八十满街跑 ，清初冒襄
王改英老人(左二)与家人 。家务照干；
志愿者看望老人与家人。百岁桥 、
百岁老人与家人合影
。
如皋绿色优质稻米基地。百岁巷 、月均服务达9万人次
如皋中国长寿城 。
农户直播销售农产品
。
老人在锻炼
。如皋市委宣传部 供图相关讨论
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