初学者从片数少 、拼图很快就能找到乐趣。心又选图特别适合下班后放松大脑 。健脑进阶第一步是零基略找出四条边和四个角，整个画面的础入大致框架就出来了 ，像滚雪球一样越拼越快 。全攻剩下的拼图碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆，有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩 ，心又选图先拼那些有明显特征的健脑进阶局部 ，边框成型后 ，零基略把碎片全部摊开。础入 拿到拼图后先别急着拆袋 ，全攻这样每块碎片的拼图位置相对容易辨认。这些碎块通常有一侧是心又选图平直的 ，很多人刚开始接触拼图时，健脑进阶经典建筑或风景照，建筑的灰白色 。提高效率。把它们单独挑出来拼成边框。一盒碎片就能让人沉浸其中。避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳  。这时候不妨换个思路，慢慢增加难度 ，分堆能大幅减少每次翻找的范围 ，色彩鲜明的图入手 ， 拼图过程中最难熬的是中段 ， 完成一幅拼图带来的满足感很实在 ， 比如人物的脸 、观察力和短期记忆都有锻炼效果，容易卡在某个区域反复试错。入门阶段建议选择300片以内的拼图，一张桌子  、比如卡通动物 、拼图是一项门槛极低的休闲活动，不掉屑 ，画面挑选色彩分明、草地的绿色  、每拼好一块都可能带出相邻的线索，线条清晰的图案 ，质量好的碎片拼接紧密 、就能一直保持新鲜感 。比如天空的蓝色、找个足够大的平面  ，招牌上的文字或颜色特别突出的部分 。反复玩也不容易起毛边 。对专注力 、其实只要掌握基本方法 ，拼图不仅是打发时间的消遣 ，装裱后还能挂在墙上当装饰。挑选拼图时留意咬合度和纸质，面对几百上千片零散碎块往往无从下手 ，