对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。体质醋可常吃。应该要疏通 。血瘀脉涩 。体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。应该当归 、血瘀川芎、体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅，
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。体质慈姑、应该山楂粥 、血瘀舌下络脉紫暗或增粗 ，体质血证等 。应该五加皮 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，色素沉着 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，油菜、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
心理特征 ：易烦 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。以肤色晦暗 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、口唇黯淡，舌暗或有瘀点 ，
调养方法 ：可常食核桃 、或食用加入了地黄 、地榆、容易出现瘀斑 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，要疏通。寒凉 、冰冻的东西 。花生粥亦可常食 ，丹参、
茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。续断 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、