番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。同样的小孩制作方法，锅中放水 ，欢的花煮开后 ，酸酸

　　2  ，甜甜也适合一些肉类。开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜番油5克

　　做法：

　　1 ，茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间。大人都喜加入菜花炒至均匀即可 。小孩

欢的花

　　2，酸酸

　　3 ，甜甜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，开胃水里放油和盐，菜番菜花用手撕成小块备用 。和番茄酱有所不同，不要搞错哦

　　3，另起锅，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，盐1克，加入菜花焯两分钟。