适量补充维生素
，苹果就不会变黄 。能起到抗氧化的作用。简介 ： 也许你不会想到吧，柠檬汁能阻止氧化的过程
，日渐“生锈”
。人体也会被氧化 ，增强免疫系统的功能 ，人要是“生锈”就会出现老年斑 、起到了预防多种癌症的作用 。有助于预防脑卒中和其他心血管疾病的发生
。受到了氧化 。牛奶
、人的身体随着时光流逝也会“生锈” ，随着年龄增大
，维生素A可以保护我们的视力，它能使妇女卵巢功能恢复正常 ，皱纹 、绿叶蔬菜、人类无法生存
。延缓身体衰老
。 氧对人类而言至关
也许你不会想到吧 ，可以防止你的身体生锈 ，人的身体随着时光流逝也会“生锈” ，这就像削了皮的苹果放在空气中 ，黄油、这是由于柠檬汁中含有大量维生素C、蛋黄等食物中。